Beweeg, adem, verbeter en versterk
Aan de hand van levensechte situaties krijg je inzicht in hoe je omgaat met emotie en agressie. Dit inzicht geeft je de mogelijkheid anders te reageren
Tijdens de Workshop komen de vokgende aspecten aan bod:
- Ademsessie
- Yoga oefeningen
- Gedachtensturing & focus
- Bewustzijn
- Luisteren waarnemen
Onder de bezielende leiding van Rinco van der Baan
Rinco van der Baan
Rinco traint en coacht zowel groepen als individuele personen. Rinco en daarmee Buro Acting zijn aangesloten bij o.a. de Ethische Kring voor coaches en CRKBO. Naast zijn certificatie en vele jaren ervaring als NineMinMax trainer heeft hij zelf vanuit zijn persoonlijke situatie ervaren hoe waardevol deze kennis kan zijn.